CUSCÚS & VERDURAS

Buenas días chic@s, Con esta receta, hoy viajamos a Marruecos.Empezamos la semana comiendo sano y sin perder mucho tiempo en la cocina, con poca cantidad quedaremos saciados, así que es ideal para aquellas de vosotr@s que esteís cuidándoos un poco antes de que lleguen las temidas comidas y fiestas de Navidad. El cuscús es un … Sigue leyendo CUSCÚS & VERDURAS

HAWAIIAN AHÍ POKE

Hola chic@s,   No he podido esperar más y he decidido publicar esta receta casi, casi justo después de haberla probado. Para aquellos que os apasione el pescado crudo, esta va a ser una de vuestras recetas predilectas a partir de hoy. El AHÍ POKE es un plato típico de la gastronomía hawaiana. Si, hoy … Sigue leyendo HAWAIIAN AHÍ POKE

SPRING ROLLS PASO A PASO

  Hola chic@s,   Tenía muchas ganas de enseñaros esta receta, es algo que he comido en muchas ocasiones pero nunca me había atrevido a hacer. Investigando encontré varias combinaciones, pero yo me decidí a hacer algo sano, rápido y fácil. Esta receta es perfecta para un entrante o incluso para un plato principal y … Sigue leyendo SPRING ROLLS PASO A PASO

OH LA LA! CRÊPES – PASO A PASO

Hola chic@s,   Esta semana toca gastronomía francesa! jejeje espero que tengáis hambre, por que estoy segura que después de leer el post, no podréis dejar de pensar en esta receta hasta haberla probado. Hace años que los cocino, incluso me atrevería a decir que son mi "especialidad", con el paso del tiempo he ido … Sigue leyendo OH LA LA! CRÊPES – PASO A PASO

AGUACATE & SALMÓN ROLL

Hola,   Hoy os traigo una receta que ví hace unas semanas y no me he podido resistir a compartirla con vosotras. Es fácil, sencilla y os aseguro que os sacará de más de un apuro. Para cuando tengáis una cena informal con amigos y no sepáis que poner de picoteo o para una cena … Sigue leyendo AGUACATE & SALMÓN ROLL

PASO A PASO QUINOA & VERDURAS

Hola chic@s, Ya estoy por aquí otra vez dando guerra, esta vez os traigo un plato que tenía ganas de probar, la verdad y es como bien dice el título: un buen plato de quinoa con verduritas.   Parece mentira que siendo uno de los "cereales" más antiguo de nuestra historia, sea uno de los … Sigue leyendo PASO A PASO QUINOA & VERDURAS

Ensaladas PARTE 1

Hola chicas,   Ha llegado septiembre y con él, la vuelta a la rutina; empezar en el trabajo, los estudios, el ir de un lado a otro con prisas, tanto incluso que algunos mal comemos, olvidándonos de lo importante que es la alimentación para que nuestro cuerpo funcione a la perfección. Yo soy de esas … Sigue leyendo Ensaladas PARTE 1

Batidos/zumos de frutas PARTE 1

Hola chic@s,   Ya estoy de nuevo aquí un domingo más, pero esta vez para hablaros de algo muy diferente a mis anteriores post. Como podréis ver esta vez el asunto va de BATIDOS !!! Estaréis pensando: "¿Un poco tarde no? Se ha pasado el verano, ahora ya no apetece un zumo o batido de frutas..." … Sigue leyendo Batidos/zumos de frutas PARTE 1